Tratamiento de violencia de género: apoyo profesional para recuperar tu bienestar
Si estás atravesando una situación de violencia de género, no estás sola. Aquí tienes un espacio seguro para hablar, sanar y empezar de nuevo. Te acompaño paso a paso, con herramientas y contención emocional para que puedas recuperar tu bienestar.
- ¿Qué es el tratamiento de violencia de género?
El tratamiento para personas que han sufrido violencia de género es una terapia especializada que busca no solo acompañarte emocionalmente, sino también brindarte estrategias para recuperar tu autoestima, fortalecer tu identidad y salir de la situación de maltrato.
En mi consulta, el enfoque es terapéutico y de apoyo. Es el momento en que escucho tus necesidades y trabajamos a tu ritmo. La prioridad es que sientas seguridad, comprensión y respaldo en todo momento.
Beneficios de recibir tratamiento para la violencia de género
A lo largo de los años he visto cómo las personas que han pasado por este tipo de terapia logran significativos avances en su vida.
¿Cuándo buscar ayuda? identifica las señales
A veces es difícil saber cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda profesional, especialmente si estás en una situación de violencia.
Aquí te doy algunas señales que indican que podrías beneficiarte del tratamiento de violencia de género:
- Sientes miedo constante hacia tu pareja o hacia sus reacciones.
- Tu autoestima ha disminuido significativamente y te cuesta confiar en ti.
- Has sufrido agresiones físicas, emocionales, psicológicas, o amenazas constantes.
- Sientes que tu relación de pareja te ahoga, sin saber cómo salir o a quién acudir.
- Has intentado cambiar la situación por tu cuenta, pero sigues sin ver cambios.
Dato relevante:
Según el Ministerio de Igualdad, en España, más de 30.000 mujeres han solicitado órdenes de protección en casos de violencia de género en el último año. La intervención temprana y el tratamiento adecuado pueden hacer una gran diferencia en el proceso de recuperación.
Juntas en este viaje hacia el bienestar
Cada persona tiene su propio proceso, pero lo fundamental es dar ese primer paso hacia el cambio. Aquí te explico cómo será nuestra colaboración.
- Charlemos: ¿Qué te preocupa?
Iniciaremos con una conversación sincera en un entorno seguro y acogedor. Te escucharé con atención para entender tus necesidades, y que de a dos podamos construir un camino hacia tu bienestar.
- Desarrollemos un plan a tu medida
Estableceremos objetivos claros y seleccionaremos las herramientas terapéuticas más adecuadas para ti, ya sea en sesiones presenciales, online o mediante talleres.
- Acompañamiento continuo y evolución
Durante este proceso, empezarás a notar cambios, ya sean sutiles o significativos. Estaré contigo en cada paso, celebrando tus avances y ajustando nuestras estrategias según tus necesidades.
Estas son las preguntas frecuentes sobre el tratamiento de la violencia de género
A continuación, respondo algunas preguntas frecuentes para que puedas sentirte acompañado y comprendido/a en este camino.
¿Cómo sé si estoy en una relación de violencia de género?
Si experimentas maltrato físico, psicológico, emocional, o control excesivo, es posible que estés en una relación de violencia de género. Esto puede manifestarse a través de insultos, amenazas, aislamiento, manipulación emocional, o agresiones físicas. Si te sientes débil o vulnerable en tu relación, es importante buscar ayuda y orientación.
¿Qué debo hacer si soy víctima de violencia de género?
Lo más importante es buscar un entorno seguro y de apoyo. Hablar con personas cercanas, como familiares o amigos, y considerar acudir a profesionales como psicólogos o servicios especializados en violencia de género es crucial. En terapia, trabajaremos en tu bienestar emocional, con el objetivo de reforzar tu autoestima y darte herramientas para tomar decisiones que protejan tu seguridad.
¿En qué consiste el tratamiento psicológico para víctimas de violencia de género?
El tratamiento se enfoca en ayudarte a sanar el impacto emocional que la violencia ha tenido en ti. Trabajamos juntos en la reconstrucción de tu autoestima, el manejo del trauma y el empoderamiento personal, para que puedas recuperar tu bienestar y fuerza interior. También te acompañaré en el proceso de entender y afrontar las dinámicas de la relación abusiva.
¿Es posible salir de una relación violenta con ayuda psicológica?
Sí, con el apoyo adecuado es posible. El proceso de salir de una relación de violencia puede ser difícil, pero en terapia te acompañaré a lo largo de ese camino, con el soporte emocional y las herramientas necesarias para que tomes decisiones seguras y firmes. El objetivo es que recuperes tu independencia emocional y mental, y puedas vivir una vida libre de violencia.
¿Puedo recibir tratamiento online si soy víctima de violencia de género?
Sí, la es una opción muy efectiva si prefieres este formato o si te resulta difícil acudir presencialmente por motivos de seguridad o comodidad. A través de sesiones virtuales, podemos trabajar en tu proceso de recuperación de manera flexible, segura y confidencial. Lo importante es que tengas un espacio de confianza donde sientas que te escuchan y comprenden.
También te ofrezco
- Asesoramiento psicológico online y presencial
Ya sea desde la comodidad de tu hogar o en consulta, quiero acompañarte en tu proceso de bienestar. Puedes elegir entre sesiones presenciales u online, lo que mejor se adapte a tus necesidades.
- Taller de autoestima
Si sientes que has perdido confianza o te cuesta valorarte, juntos trabajaremos en fortalecer tu autoestima.
- Psicología infanto-juvenil
¿Estás notando que tus pequeños tienen dificultades emocionales, académicas o de conducta? Es hora de empezar a trabajar con ellos y contigo.
Hablemos: Estoy aquí para escucharte
Si tienes alguna duda o quieres reservar tu primera cita, no dudes en ponerte en contacto conmigo. Ya sea que prefieras comunicarte por WhatsApp, correo electrónico o a través del siguiente formulario, estaré encantada de ayudarte.
Sesiones presenciales
Calle Assemblea de Catalunya, bajos 2, 43002, Tarragona. Centre Moviment.
Avinguda de Manuel Carrasco i Formiguera num 19. 43110, La Canonja. Centre Niuh.
El camino hacia el bienestar emocional puede ser desafiante, pero no tienes que recorrerlo solo. Estoy aquí para ayudarte a construir la mejor versión de ti.
